Playing

We don't stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing

So speed up your growing up, it slows down your growing old process

ہم کھیل کود اس لئے نہیں چھوڑ دیتے کے ہم بوڑھے ہو گئے ہیں بلکہ کھیل کود چھوڑنے سے ہم بوڑھے ہو جاتے ہیں
تو اپنے بڑے ہونے کی رفتار کو بڑھاؤ اس سے بوڑھے ہونے کی رفتار کم ہو جاتی ہے